Descripción

Curso para conocer a profundidad las emociones que van marcando y moldeando nuestra vida y las herramientas necesarias para su manejo.

Duración:  5 horas

Material: videos y material de apoyo (No descargables). 

Temas:

1. Introducción a las emociones
2. Finalidad de las Emociones
3. Monitoreo y Visualización de las Emociones
4. Emociones en la adversidad
5. Educación de mente y emociones
6. Autogobierno y Autorregulación emocional
7. Inteligencia emocional
8. Herramientas para trabajar las emociones

Especificaciones:

• Se cursa en línea de manera autodidacta en Plataforma Educativa en los horarios que tú decidas, 
• Tiempo límite 2 meses